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我相信應該有很多人，每天在生活中都不斷的在和自己的內心糾結
一次又一次的戰爭，矛盾中度過，在解決的那一天前，永遠持續內戰，直到戰死
或是了解癥結點做解除的動，解除後才有可能有繁榮新生的到來
抱怨是無所不在的，我想上帝的投訴箱，每天都充斥著抱怨與懺悔
鮮少會有人在禱告的時候，告訴上帝
「我的生活真美麗，感謝您的給予」
我想應該幾乎是沒有，而是充斥著
「今天我的主管xxxx」
「為什麼她總是比我好，我哪裡比不上她xxxxx」
你上一次大笑的時候，有想過是在什麼樣的情境下嗎?
發自內心的微笑是多麼的可貴
在當下你是否也為自己感到驕傲呢? 我相信你一定做了自己覺得很棒的事情
就算看似微小，你心中的小宇宙也已經感到心花怒放
在讓自己更好之前，不要忘記，你還可以更好
但是你總會碰到許多的挑戰，你的敵人終究還是你，那些負面的評價
負面的情緒，都是因為你
不是別人
不要害怕，也不要放棄，讓自己變得更好的動力
心存正念，努力的去做，一點一滴的
一定會呈現在你眼前