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面對極為普通、日常的小事，一般人可能遇到一下就忘了，不過對於敏感的人來說，表面似乎太大改變，但心裡卻上演了無數的內心小劇場，對別人說的話容易多想，相當在乎他人的感受與批評，對於自己的要求極高，有著偏執的完美主義，總忍不住反覆思考發生過的事，並有著止不住的擔心。
如果您也屬於這類人，推薦您閱讀日本作家渡邊淳一的「鈍感力」一書
他提出與意味聰明與靈活的「敏感」完全相反的「鈍感力」一詞，並且重新定義了「鈍感力」，他認為鈍感力可以成為我們擁有美好生活的方式和智慧。
什麼是「鈍感力」？渡邊淳一認為是一種能力，猶如他在書序中所述：
在人際關系方面，最為重要的就是鈍感力。當受到領導批評，或者朋友之間意見不和，還有戀人或夫妻之間產生矛盾的時候，不要因為一些瑣碎小事郁郁寡歡，而應該以積極開朗、從容淡定的態度對待生活。
說穿了就是降低敏感度的生存技巧與處世態度，讓處於講求效率、人際冷漠且複雜時代的你我，學習保持著從容淡定、內心平和的狀態。
我們偶爾也會面對人際關係裡的誤解、惡意、中傷，或許也曾經歷人生裡的挫折、不愉快。那麼這些時刻，所產生的抱怨和委屈，往往只能消耗自己，若能擁有「鈍感力」，就可以幫助我們屏蔽掉一些「只能消耗自己卻沒有價值」的信息，從而讓我們專注於自身的探索和發展，並且從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進。
「鈍感力」的重點，不是非要無視、強行接受所有的負面情緒，而是在提醒我們，不要過度敏感。才不會讓高敏感如同病毒一樣逐漸侵蝕我們的健康。
反觀期貨操作，就恰恰相反，面對波動快速的期貨市場，具備高敏感度，隨時察覺盤中的走勢變化，並且立即反應，才不會放任虧損擴大，並能即時搭上獲利的列車。
生活上具備不為小事動搖的「鈍感力」，操作上則須具備靈活和敏銳。
如何運用及取得平衡，考驗著我們的反應與智慧，讓我們一起加油！成為更好的自己。
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