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每天股市開盤後，價格會開始出現上上下下的波動，而這些變化，是來自於每個投資股市或是相關衍生市場的參與者，所做出的行為結果，那麼，當一大群人在按下確認按鍵遞出單子的背後，有著什麼樣的想法呢？這個問題非常有趣，因為每個人即使擁有相同的投資訊息，也不會做出一樣的投資行動，因為面對同一件事，每個人都會有不同的「想法」，進而產生不同的「做法」，如果思考的時間愈長，所做出的決定則愈能考慮到各種層面，而你往往可以發現，那些讓你賠錢的決定，通常都是一時衝動的結果，所以我認為，真正的投資，應該要是一種經過深思熟慮後的行為。
那麼，應該要如何幫助自己在投資前做更多的思考？我個人的做法就是，整理一份自己專屬的投資筆記，不論是直接手寫在筆記本上，或是用電腦、手機裡的記事本軟體做記錄都可以，重點在於，寫下自己對於一次投資行動的所有想法，例如：
1.看好（看壞）的原因：
每個投資行為一定有一個執行的決定點，記錄下這個原因，可以幫助你日後再回頭去思考當初的想法是否正確。
2.決定出手的價格：
定出要下手的價格條件，及後續是否要執行加減碼，可以幫助你在開盤時更能冷靜的面對盤勢。
3.後續要追蹤確認的地方：
建立基礎投資部份後，也必需持續的追蹤標的物的後續狀況，不論是營收、毛利變化，或是財務體質，看是否有符合自己當初的預期。
4.預計要離場的條件：
跟據不同的分析方式會有不同的出場條件，技術面的人可能是價量，而基本面的投資人可能是觀察到公司營運面的改變。
整理筆記有非常多的好處，像是在整理的過程中，會幫助你靜下心來思考這些問題，並且在寫成文字的過程中，再一次的去確認這些想法是否有盲點或是衝突的地方，另外更重要的是，筆記能讓你回頭去看看過往的思考流程，比如說一年後再回去翻閱，你就能再仔細的想想，當初是否太樂觀、是否做了過高的期待、或是因某事件的影響而產生了過多的恐懼……等。
筆記會成為你日後檢討自己的重要依據，同時也是自己在投資路上的成長足跡（特別是當你發現你還是在犯了和5年前一樣的錯誤時）。