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每個人都很想成功，但能夠成功的人卻不多，最主要的原因，就是執行能力的缺失。再完善的策略、計畫，倘若無法落實執行，就仍停留在原點。
執行力是拉開人與人差距的關鍵。
如何終結拖延症，提升執行力，提供以下六個方法：
1. 寫下目標並放在醒目的地方
寫下目標才不容易忘記，因為大腦對於足夠明確的目標，才知道要如何去執行。並且要將寫下的目標放在經常可以見到的地方。
例如電腦螢幕旁、門、鏡子上，隨時提醒自己有這個目標要達成，才會不斷的想方設法去完成
2. 把目標拆解成可執行的計畫
當想完成一個大目標的時候都應該先去思考，要如何才能克服踏出第一步的困難，當第一步踏出去之後，才能繼續執行。最好的方法就是拆解成小目標，使其具體化及數字化。
例如：我這個月要減重二公斤。每天少喝一杯奶茶+晚上及吃半碗飯+戒除宵夜+每天晚上8:00~8:30做運動。
這樣具體化及數字化，就會記得每個小目標是否都有確實執行之外，在執行的過程中也會關注在目前正進行的小目標即將完成，接下來就是哪個小目標，進而提升執行力及專注度，使其更容易達成
3. 立刻做好行動的事前準備─
準備得夠充份，就沒有不執行的藉口。
例如：減重的小目標裡，想要每天跳500下跳繩，就把跳繩先買回來，就不會有「我想跳，但家裡沒跳繩」的藉口出現；進行操作時，先把下單介面設定好，就不會有我想設停利，但盤面動得太快，我來不及下單的理由出現。
4. 聚焦在最重要的小目標
如同二八法則，將大目標切割成小目標之後，會發現最重要的幾個小目標，其實才是影響大目標能否達成的關鍵。先做影響最大的，看得到成效，才會增加繼續執行的動力。
例如：確實執行停損停利，守得住利潤、控制得住風險，才會想繼續學習更具有優勢的進退場點，讓績效更好。
5. 短期評估檢討
在執行目標的過程中，設定好短期的評估檢討時間，每次評估檢討時，除了能夠看到執行的成效之外，也能適時的做調整修正，以避免計畫的缺失導致目標無法完成。簡單說，就是讓自己在固定時間內，清楚的看到，這樣做有多大的效果？如何調整修正，效果會更加明顯，進而提升執行的信心。
例如：每兩個星期或一個月
6. 分享你的成功
這個部份是比較多人會忽略掉的部份，但它是相當重要的一環，藉由分享可以增強執行的信心。
而信心可以確保目標的實現。信心具有十分強大的力量，能讓人在遇到困難時，跨越所有的障礙。
例如：當減重計畫執行半個月後，發現已經成功減重一公斤，告訴朋友們你原本的計畫及目前已經達成一半，經由這樣的分享，無形中會產生督促自己的動力及信心，增強自己的執行力，更容易完成減重二公斤的目標。
在學院裡，也可以明顯看到，願意分享自己經由學習後逆轉勝心得的同學們，都能一直維持穩定的操作績效。
無論您想完成什麼目標，希望以上的六個方法能夠幫助您確實執行。
記住，想得再多，不行動就等於零。
讓自己動起來！加油！
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